Plasticidade hipocampal induzida pela atividade física: uma revisão integrativa
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Resumo
Introdução: O hipocampo pode ser influenciado pela prática regular de exercício físico e, que pode ser utilizado como tratamento não farmacológico tanto para distúrbios cognitivos fisiológicos quanto patológicos.
Objetivo: Compreender a influência do exercício físico na plasticidade e desenvolvimento do hipocampo.
Método: Revisão integrativa sobre os avanços mais recentes neste campo de estudo. Os descritores foram "Exercício resistido", "Plasticidade" e "Hipocampo".
Resultados: No total, foram analisados 23 artigos, dos quais 9 foram escolhidos devido à sua relevância.
Conclusão: A atividade física afeta a plasticidade hipocampal, bem como ajuda a regular o humor e manter a cognição, devido a vários mecanismos, como a regulação da homeostase hormonal e o aumento da eficiência sináptica. As atividades físicas são um importante modulador externo da plasticidade hipocampal, com possível efeito terapêutico na proteção do sistema nervoso contra a degeneração cerebral causada pelo envelhecimento e doenças neurodegenerativas.
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